美爽煌茶の飲み方についてですが、こちらは自分の好きな濃さに調節して飲むことができます。
お湯にティーバッグを入れて3分程度浸すと、標準的な濃さになります。
もっと濃くしたい場合は、もう少し長く浸してください。
例えば、便秘がひどい時は、濃くして便秘を解消する成分をたっぷり摂ることができますし、
反対に、美爽煌茶を飲んだ後、お腹がゆるくなりすぎた時は、
ティーバッグを浸す時間を短くして薄く作って飲むこともできます。
ミルクティーやアイスティーにするのもおすすめです。
アイスティーの場合は、お湯で淹れた後に氷を入れて冷やします。
お好みでレモンやハチミツを加えて、飲みやすくすることもできますよ。
美爽煌茶の飲むタイミングについては、特に決まりはありません。
朝飲むと一日中スッキリしますし、夜飲むと寝る前にリラックスできます。
食事の時に飲むお茶として取り入れてもいいですね。
美爽煌茶は、カロリーゼロでダイエットにも嬉しい健康茶です。
アップルティーがベースなので、甘酸っぱくて飲みやすく、香りも良いです。
100％自然素材だけで作られているので、安心して飲めます。
美爽煌茶の主な成分は、インドネシア伝統の野草カッシア・アラタです。
カッシア・アラタは、便秘や肌荒れを改善する効果があると言われています。
カッシア・アラタに含まれる食物繊維は、サツマイモの17倍もあります。
他にもローズヒップ、カミツレ、紅茶などのハーブがブレンドされています。
ローズヒップはビタミンCが豊富で、美肌や免疫力を高めます。
カミツレはリラックス効果があります。
紅茶はポリフェノールが含まれていて、抗酸化や血圧降下の効果があります。
美爽煌茶の口コミや評判は、スッキリしたという声が多いですが、効果が感じられないという声もあります。
体質によって合わない場合もあるので、その場合は様子を見てください。
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【美爽煌茶（びそうこうちゃ）】
美爽煌茶はいつ飲めばいいの？
美爽煌茶はお薬ではないので、食事と関係なくいつでも飲むことができます 。
朝起きた時や寝る前、空腹時や満腹時など、自分の好きなタイミングで飲んで構いません 。
飲み続けていくうちに、自分に合ったタイミングが見つかると思います。
飲み方や飲む量、飲む時間帯などは、自分の体調や生活スタイルに合わせて調整してくださいね。
1日に飲む量に決まりはある？
最初は3分程浸したものを1日1杯から試してみます。
健康食品なので、飲む量に決まりはないですが、最初からたくさん飲むのはおすすめしません。
体調に異常など無いか注意しながら、自分に合った量を確認していきましょう。
1袋に33包のティーバッグが入っていますので、1日1パックで約1か月分の目安になっているようです。
口コミでは、ティーバッグ1つで濃いめと薄目の2杯作り、朝晩飲むという方もいました。
美爽煌茶の飲み方の注意点は？
商品の公式ページを参照に、美爽煌茶の摂取に注意が必要な方について記載していますので、参考にしてください。
薬と一緒に飲まない
紅茶がベースのため、少量ですがカフェインを含むので、お薬とは一緒に飲まないほうがよいかもしれません。
2～3時間ほど時間をずらせば大丈夫かと思われますが、ご心配でしたら医師または薬剤師にご相談ください。
以下の方は医師に相談を
原材料にアレルギーのある方や下痢気味の方はお召し上がりにならないでください。
また、妊娠中の方はなるべくご使用をお控えいただくか、医師または薬剤師にご相談の上、お召し上がりください。
授乳中の方や入院・通院中の方も、飲用前に医師または薬剤師にご相談いただくほうが望ましいです。
なお、中学生未満のお子様がお飲みになる場合、ごく薄めのものからお試しいただくようおすすめしております。
ダイエット中の方はミルク控えめに
美爽煌茶は、アップルティーがベースになっているので、氷を入れたり、ミルクを入れたりして、その日の気分に合わせて好きな飲み方を楽しめます。
ただし、ミルクはカロリーが高いので、ダイエット中の方は注意してください。
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